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segunda-feira, 18 de março de 2013

1º Dia - 18/03/2013

Bom dia, como prometido vamos às medidas do primeiro dia:

Peso: 82Kg
Cintura: 89 cm
Barriga: 100 cm
Quadril: 113 cm
Coxa direita: 60 cm
Coxa esquerda: 61 cm
Panturrilha direta: 41 cm
Panturrilha esquerda: 42 cm
Busto: 107 com
Braço direito: 32 cm
Braço esquerdo: 30 com

Minha meta é alcançar 67Kg, ou seja, preciso perder 15 Kg, e pretendo alcançar esse resultado em até 3 meses - até dia 18 de junho - pois em agosto é  a minha formatura e eu preciso está magra e linda para esse dia!!!!


Vamos que vamos que o dia hoje é longo!!!!

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