Balanço da Semana Santa

Boa tarde queridos, sei que sumi durante a semana santa inteira, é que meu noivo estava aqui e tive que dividir o meu tempo entre ele e os estudos.

Estou com vergonha da minha falta de perseverança em manter a dieta e os exercícios durante esses dias, e ai vai o balanço da semana santa:

1. Quatro dias sem manter a dieta;

2. Comi chocolate;

3. Três dias sem atividade física;

4. Esqueci de tomar a água com limão em jejum e de tomar as cápsulas de colágeno;

5. Mais dois quilos.

Agora é só voltar o foco para correr atrás do esforço perdido. Hoje voltei a dieta e vou fazer os exercícios (não fiz ainda porque tive prova hoje pela manhã).

O que importa e voltar e tentar recuperar o tempo perdido.

É isso ai, determinação!!!!

Beijo.